متوفر
هاف راك بالقاعدة
ج.م 6,500.00
.تمرين الترابيس من الوقوف .
تمرين الرست من الإرتكاز على الركبة
تمرين الساعد من الإرتكاز على الركبة.
تمرين الساعد من الوقوف.
تمرين المجنص من أعلى والذراعين مفرودة.
تمرين البطن من أعلى
تمرين القطنية من أسفل.
تمرين الدفع للصدر من الجلوس
تمرين التجميع للصدر من الجلوس بالمسكة الواسعة.
تمرين التجميع للصد من الجلوس مع استخدام الذراع القائم.
تمرين سكوات
عقله واسع و ضيق او عقله كروس فيت
متوازى
العرض 120 سم
العمق 120 سم
الارتفاع 210 سم
